★キレイとリラックス★

今日のお昼ご飯は
カフェレストラン ガスト朝霧店で
日替り和食和膳～～

午前中は、講習会に参加。

◎自然派ハーブ系の基礎化粧品
◎ダイエットプログラム

トータルビューティーとは？？
…について考えながら
具体的なサポートについて学びました。

健康で美しい肌を保つためには

『内から８割、外から２割』
つまり栄養のバランスがとれた食生活が重要。

そんなトータルビューティな
ライフスタイルをサポートする
サロンを持つのが目標です。