★キレイとリラックス★

尊いのは足の裏である
尊いのは頭ではなく手でもなく
足の裏である
一生人に知られず
一生きたない処と接し
黙々としてその努めを果たしてゆく
足の裏が教えるもの
足の裏的な仕事をし
足の裏的な人間になれ
頭から光が出る
まだまだだめ
額から光が出る
またまだだめ
足の裏から光が出る
そのような方こそ
本当に偉い人でる

…祈りの詩人 坂村真民

『二本の足には、４つ足動物より、体全体の負荷が多く加わります。
歩くだけで、体重の３倍の重さを受けながら、一生涯、全身の姿勢バランスと健康を足に託して過ごしているのです。』

…日本リラクゼーションフットケア協会 講習資料「フットケアの心」より

いかがですか？
(^^)『足の裏』に感謝して、たまにはケアしてあげましょう！

…フットケアセラピストMasako