2011年12月31日

★0374 今年もありがとうございました!



年内のブログ投稿も最終日となりました。

今年も
『Masako のカラダにいいことブログ』を
ご覧いただき、ありがとうございました。

食べ物のことが多いねぇ…とよく言われますが

『食べることは生きること!カラダにいいこと!』
…をモットーに暮らしてますので
来年も美味しく楽しく食べたい!と思います。

2012年も
どうぞよろしくお願いいたします。

(^o^) Masako Yamamoto   
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2011年12月31日

★0373 毎朝すっきり爽快デス!



ファイテン桑葉青汁ですっきり爽快デス!

桑葉には女性に嬉しいビタミン&ミネラルがたっぷり。
カラダに嬉しいすっきり成分もプラスされてるんです。

アガベイヌリンと
乳酸菌、納豆菌、酵母菌~~
米糖を発酵した成分。

年末年始は食べ過ぎちゃうんですよね(>_<)
体内環境整えて
新年を迎えたいと思います!  


2011年12月30日

★0372 虎屋(とらや)の羊羮でエネルギー補給



お抹茶と羊羮でエネルギー補給しました。

お抹茶のたてかたがヘタッピですみません。。。

来年の干支にちなんだ虎屋の羊羮『翔龍』
室町時代に創業した老舗虎屋(とらや)の羊羮
美味しゅうございます~~  


2011年12月29日

★0371 冬の果物みかんを食べよう!



風邪に対する免疫力を高めるビタミCが豊富な
冬の果物みか~ん!

(^_^)みかんに含まれるシネフリンという成分も風邪に
有効といわれてるよ~です。

1日2個みかんを食べて
元気いっぱい~~お肌ツヤツヤ~~  


2011年12月28日

★0370 フルーツの王さまメロン~



高級フルーツの代名詞
フルーツの王さまメロンいただきました。

(^.^)カリウム、ビタミンA、C、食物繊維
栄養価の高いメロン

美肌効果バッチリで~す』   


2011年12月24日

★0369 神戸の生チョコタルト専門店



メリークリスマス(☆o☆)

今朝いきつけの喫茶マックで
美味しいチョコタルトいただきました。

神戸の生チョコタルト専門店
http://www.choco-tart-factory.com/   


2011年12月21日

★0368 加古川マルヨ精肉店のコロッケ



JR加古川駅下車、東へ徒歩2分

マルヨ精肉店の手づくりコロッケが
美味しいよ~~(^q^)
…と聞いたので

買ってきました。
地元加古川では有名店とか

美味しいですよ~~(^q^)  


2011年12月20日

★0367 愛犬アルバム~仲良し~



久しぶりに愛犬アルバム~~

(^_^)ハルとナツ
仲良く日向ぼっこしてます  


2011年12月18日

★0366 グリコポッキーぽってりショコラ





グリコポッキーぽってりショコラ~~

(*≧∀≦*)ぽってりチョコがたまらない

ポッキーって何種類ぐらいあるの???   


2011年12月18日

★0365 笑って食べて幸せスフレ







ふわっとしっとり食感『幸せスフレ』

加古川駅ビエラ加古川内にある
ケーキ屋さんっ『ミルボン』

直径20センチのドーム型スフレチーズケーキです。

昨夜、明石原人の会忘年会に持参しました。

実は昨日はじめて食べました~~
美味しかった~~
(*≧∀≦*)おすすめデス!

  


Posted by Masako at 09:07Comments(0)★明石原人まつり

2011年12月16日

★0364 ファイテン酸素カプセル







(^_^)ファイテン酸素カプセル体感しました。

心身ともに癒されるくつろぎ空間でしたよ。

◎心地よいリラックス効果
◎有酸素運動効果
◎美肌効果
◎脂肪燃焼効果
◎健康増進スタミナアップ
◎眼精疲労回復
◎運動能力向上

★0362のブログで紹介した
ファイテンショップ加古川店2階
万能スポーツ整骨院に
『ファイテン酸素カプセル』があります。

昨夜はいつも以上にぐっすり眠れました。
o(^o^)oリラックスリラックス~~  


2011年12月13日

★0363 楽天市場 & Facebook



今日は明石商工会議所で

ネットショップ運営 & Facebook連携セミナーでした。

楽天株式会社の楽天市場事業
店舗開発部の方が説明~~

魅力的なお話でした。

とりあえず
楽天市場で買い物しようかなぅ~~と
(^_^)今あれこれ見てま~す。  


Posted by Masako at 23:18Comments(0)★創業塾・経営塾

2011年12月13日

★0362 加古川のファイテンショップにいます!







今月はファイテンショップ加古川店にいます。
…と言っても、

12月15日、16日、17日、21日、24日
午後13時~19時まで。

乾燥が気になる季節ですね。
アンケートにお答えいただくと
ファイテン無添加基礎化粧品一週間お試しセットお渡ししてます。
この機会に是非おこし下さい。
(^_^)心よりお待ちしております。

★ファイテンショップ加古川店は
 12月23日・加古川マラソンブースにも出店します。
 マラソン前のボディケア、マラソン後のボディケア
 お立ち寄りください。

★ファイテンショップ加古川店
加古川市加古川町溝の口353-8
フリーダイヤル/0120-56-8188
営業時間/10時~19時
定休日/毎月1日・20日
※加古川駅北口から東へ加古川線沿い徒歩5分。  


2011年12月11日

★0361 ドトールコーヒー加古川駅店





最近、加古川に出没してます!
その理由はまた明日ブログにアップしま~す。

今日は、帰りにドトールコーヒーの
(*´∇`*)ケーキセットいただきました。
500円でした~~

かぼちゃのタルト美味しかったデス!  


2011年12月11日

★0360 ドッグカフェ*グリシィヌ











西明石のドッグカフェグリシィヌで~~す
看板犬はかわいいしっ
(*´∇`*)ヒーリングカフェですから
癒されますよ~~
犬連れじゃなくってもOK~~

ホームページはこちら
http://www.dogcafe-glycine.jp/   


2011年12月08日

★0359 イルミネーション(☆∀☆)







西明石駅前のイルミネーション

昨夜、点灯式でした\(^o^)/

我が家から西明石周辺の大きなイルミネーション
3箇所見えるんですよ~~

あらためて紹介させていただきます!  


2011年12月08日

★0358 生命を支えるタンパク質



昨日、兵庫県立大学公開セミナー受講してきました。

『生命を支えるタンパク質』
生きるためのエネルギーはどのように作られているのか

酸素、水、タンパク質が大切!

ピコバイオロジー生命理学研究科の先生が講演
細胞レベルのお話でした。

いまから関連書籍購入のためジュンク堂へ
いってきまーす(^_^)  


2011年12月07日

★0357 ファイテン化粧品 時短ビューティー



ファイテン化粧品
2つのオールインワンアイテムご紹介。
毎朝のわずらわしさから解放~~
\(^o^)/わずか90秒で
ケア&メイク完成しま~す!

☆アクアゴールドプレミアム モイスチャージェル
『化粧水』『乳液』『美容液』
1つで3つの機能

☆アクアゴールドBBクリーム
『美容液』『保湿クリーム』『化粧下地』『UVカット』
『コンシーラ』『ファンデーション』『仕上げパウダー』
1つで7つの機能

手早く簡単!でもキレイ!
これさえあれば
毎朝のスタートらっくらくデス(^_^)  


2011年12月06日

★0356 明石魚の棚うまいもん食べ歩き~~







明石魚の棚歳末大売り出しですよ!

12月5日、6日、7日の3日間

今なら(6日)、うおんなた自慢うまいもん食べ歩き
先着限定750名に無料引換券くばってます。

さっそくギャラリーであいの明石焼きと
三ツ星蒲鉾さんの焼きたて串ちくわいただきました。

三ツ星蒲鉾さんは、壁面に大きなたこのオブジェが有名なお店です。
魚の棚東側入り口入って少し歩いて右側にありま~~す。

お土産に串ちくわ買って帰る!決定!!!
http://www.uonotana.or.jp/

(^_^)ごちそうさまでした。  


2011年12月05日

★0355 サロンオープンにむけ準備中~~



来春サロンオープンにむけ準備中なんですが

今日は京都烏丸にあるファイテン本社で

ビューティアドバイザー講習でした。

2週間後にエステ実技&筆記試験なんです。

(^_^)頑張らなくっちゃ!