2011年11月11日

★0329 10年後も『幸せ』でいられる働き方



皆さまご存じかと思います
スクール情報誌ケイコとマナブ

10年後も『幸せ』でいられる働き方

思わず買っちゃいましたf(^_^)

あのとき選んでよかった、
今まで続けてきて
本当によかった!

10年かけて
『仕事』を愛するということ

あなたの10年後が見えてくるかも…
おすすめの100円情報誌デス!

今日はなんだか\(^o^)/
ハッピー気分な100円Dayになりました~~  


Posted by Masako at 20:10Comments(0)★日記(いろいろ)

2011年11月11日

★0328 明石のローソンストア100



今日は朝から明石にいました。
途中ケータイの充電が…
auショップに飛び込んで充電をお願いし


待ってる間にお隣の
ローソンストア100へ

一度、筆記用具を買ったことがあるんですが…
食品は今回はじめて!!!

よく見たら商品にローソンマークが
豆腐、ツナ缶、カットわかめ、マカロニ、焼きそば買いました。
5点525円!!!
\(>_<)/やすっ

野菜、果物、肉類もありますよ~~
場所は明石本町国道2号線沿いデス。   


2011年11月10日

★0327 血管のチカラ~禁煙は心臓への贈り物~



今朝の神戸新聞くらしのページ
健康コラム囲み記事
ご覧になりましたか??

冒頭
『たばこを一本吸うと、血管の縮んだ状態が
   30分も続きます。
 一日20本吸ってる人は、
 10時間も血管が縮んだ状態にあることになります。 』

すでに高脂血症、糖尿病、高血圧をもってる人は
たばこを吸うと危険です…

75歳の父親も主人(45歳)も
『たばこ』やめられませ~ん(>_<)  


2011年11月07日

★0326 油で揚げなくてもカリッと美味しい大学いも



今が旬の『さつまいも』
この時期おすそわけでいただくことが多いですよね

今日は、大学いも作りました。

クックぱっどで検索~~(^o^)v

油で揚げない大学いもデス

オリーブオイル、砂糖、はちみつ
さつまいもを全部一緒にフライパンに入れちゃうんです。

かんた~~ん

外はカリッと中はホックほく~~
美味しいですよ  


2011年11月06日

★0325 頑張れ!あかし玉子焼ひろめ隊



今朝、明石駅で
B-1グランプリin 姫路の
公式ガイドブックみつけました。
ラッキー(^o^)v

めっちゃ詳しくのってますよ~~

我が町あかしの代表は
明石名物の玉子焼(明石焼)~~
http://hirometai.fukuwarai.net/

海峡のまち、時のまち明石を全国に発信
明石のまちを元気にすることを目的に集まった市民グループ
あかし玉子焼ひろめ隊が姫路・大手前駐車場・家老屋敷跡公園で
待ってますので、

11月12日&13日は、姫路へGO!!!

投票は一本の割り箸
あなたの一本が運命を決めます。  続きを読む


2011年11月05日

★0324 野菜がメインになるお店『しふぉん』



今日のお昼ご飯は
JR大久保駅から北へ徒歩3分

かふぇ&れすとらん『しふぉん』へ
http://www.ac.auone-net.jp/~chiffon/

月替わりランチいただきました。
(^_^)ハワイアン料理ロコモコを野菜たっぷりしふぉん風に
目玉焼きのかわりに、小野の赤玉子を使用した温泉玉子がのってます!

季節の野菜をた~っぷりいただける
しふぉんさんオススメのお店です。

しふぉんケーキも美味しいデ~ス(^q^)   


2011年11月04日

★0323 ファイテン頭皮用マッサージブラシ



ファイテンのスキャルプブラシ(頭皮用マッサージブラシ)で
毎日、頭皮のマッサージしてま~~す!

リフレッシュ、美髪、育毛と…いろんな効果が。

頭にもツボがたくさんあります。
頭=脳がリラックスすると自律神経のバランスも整います。

顔のリフトアップ効果も
頭の筋肉は顔の筋肉を引き上げる役割をしてるので

マッサージで、頭皮の弾力を取り戻せば
フェイスラインもあがります↑↑↑

手グシでもいいですよ~~
頭皮の筋肉をほぐしましょう(^o^)  


2011年11月03日

★0322 西明石北商店会☆イルミネーション☆準備チュウ





今年も西明石のまちを華やかに彩る
イルミネーション☆

西明石北商店会メンバーの作業による
イルミネーションは有名で、市内ナンバーワンの仕上がり!

10月から制作作業がはじまってます。
本日の作業メンバーは若者含め9名。  続きを読む


2011年11月02日

★0321 まつ毛美容液



おはようございます。
先日インテックス大阪のビューティワールド見本市で

まつ毛美容液かいました。
(*^^*)このブログをご覧の皆さまはご存じかと思いますが

私まつ毛エクステしてまして…
まつ毛ケアしなくちゃ!と美容液さがしてました。

まつ毛エクステ専門店の推薦する美容液だから
いいんじゃないかなぁ~~と思います。

オンラインショッピングはこちら↓
あすなろまつげ http://asunaro1.com   


2011年11月01日

★0320 インヒールのブーツ買いました!



念願のブーツ買いました。
4年ぶり(>_<)

22センチなので
なかなかいいのがなくて…

店員さんが言うには
小さなサイズのお客様は
夏の終わり頃から探してる…とか

コレがいい
アレがいいと思っても在庫ぎれ

ようやく見つけました。
ベージュも欲しいなっ

(^o^)vインヒール見た目がかわいいですよね。

シークレットブーツ?って言わないのが今風~~
5センチも背が高くなるんですよっ

ちなみに私の身長は151センチデス!  


Posted by Masako at 08:59Comments(0)★日記(いろいろ)