2011年07月30日

★ 0210 夏バテ解消にゴーヤパワー!



栄養価の高い暑い季節の食べ物
ゴーヤいただきました。

あの独特の苦味成分が血をキレイにするとか…

今夜は創作料理に挑戦~~

ごま油で炒めて酒と黒糖で蒸し焼き
中華味噌テンメンジャンで仕上げました。

できあがりはコチラ↓  続きを読む


2011年07月30日

★0209 都きしめん~日替わりご飯定食~



早めのお昼ご飯いただきました。
都きしめん西明石店さんの「日替わりご飯定食」です。

(^_^)かつおた~っぷり
後味さっぱりツルツルのどごしの良いきしめん!
タコ飯もついて、530円でした。

きしめん、そば、天ぷらだけかと思ってましたが
丼物もお持ち帰りできるそうです。

もちろん家族の分お持ち帰りしま~す。

ごちそうさまでしたぁ~~