★キレイとリラックス★

韓国土産のコチジャンを使って…
色んなお料理つくってます。

今日は餃子!
一昨日は、カレーに隠し味･･･と思いましたが、
いれすぎたみたいで、もともと辛口だったので
みんな汗だらだら…

コチジャンはカプサイシンたっぷり
唐辛子に含まれる成分で
内臓脂肪燃焼!?
消化を助けてくれたり…
冷え性に…
などなど、ダイエットにも嬉しい調味料ですよ～

(^_^)vナムルも美味しかったし、何でもあいます。

夏バテ予防には｢食べる｣が一番です!!