★キレイとリラックス★

夏バテ予防に夏野菜を食べましょう!!
旬のものは、カラダにいいんです!!

特にきゅうり!!
利尿作用とカラダにこもった熱をさます効果があるので、
冷房や暑さによる｢むくみ｣｢だるさ｣の解消におすすめ。

(^.^)｢和えもの酢｣ 気にいってます。   

  

おはよーございます!!

自宅近所の｢喫茶マック｣のモーニングをいただきながら
ブログ更新～

明石魚の棚商店街・七夕夜市
(^_^)ご来場ありがとうございました。

人・人・人でにぎわいました。
来場者も出店者もともに楽しめる
お祭りでした。

緑の拡声器見つけていただけましたか!?

魚の棚商店街の東側入口入ってすぐのところに
出店してました。

何屋さんで出店？？

発表しちゃいます!!
｢健康グッズショップ ファイテン｣
･････で、週3日 健康アドバイザーとして働いてます。

あとはフリーで、いろいろ頑張ってます。
そのいろいろは、ブログで紹介させていただきます。

では、今日も元気にがんばりましょう!!

水分補給、暑さ対策、気をつけてくださいね～～